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健康※每日一谏

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2023
02-14

吃花生，能养生！研究发现：花生能让血管更健康，每天吃多少好？
郑先生今年50岁，是一家通讯公司的项目经理，平常他无肉不欢，基本上顿顿都得有肉。看着他不断走形的身材，妻子劝诫他少吃点肉，可他也不当回事儿。一年前，在单位组织的体检中，郑先生...
2023
02-14

百岁国医大师揭秘养生秘方：养生往往只要简单的方法，别搞太复杂
长寿养生是很多人的追求，但也有人说每个人寿命都是由基因决定，后天无法更改。长寿基因的说法确实存在，但通过健康的养生方式也能够让自己的身体状态改善，一位101岁的国医大师养...
2023
02-14

健康养生知识大全食疗养生
在生活中看似平常的食物，却往往有很多的功效，而且在老年人延年益寿方面扮演着重要的角色，其实，不仅是老年人很多年轻人也常吃这些食疗养生食物。下面是学习啦小编为大家整理的...
2023
02-14

健康养生小知识，值得一看！
健康养生小知识，值得一看！安神类1.酸枣仁(东方睡果)【功效】养心益肝,安神,敛汗。【食材功用】泡茶。【对应疾病谱】失眠。2.百合【功效】养阴润肺，清心安神。【食材功用】炒,...
2023
02-14

如何健康养生？关于健康与养生你有什么要说的？
当代社会，养生其实是个老生常谈的话题，保温杯里泡枸杞已不再是中老年人的标配，越来越多的年轻人也加入到了养生大军。所谓养生，并不是什么高高在上、不可触及的领域，它潜藏在生...
2023
02-14

欢天喜地闹元宵，这些健康养生知识要记牢
文章开始之前，小南先说一个谜语请大家猜:白白身子光溜溜，样子像个乒乓球，放在锅里煮一煮，全家吃它过十五。机智的你肯定已经猜出来了吧，谜底就是汤圆。当然，也可以说是元宵。元宵...
2023
02-14

【健康养生】四季饮食养生之道
《黄帝内经·素问·五常政大论》中有大毒治病，十去其六；常毒治病，十去其七；小毒治病，十去其八；无毒治病，十去其九。谷肉果菜，食养尽之的说法。这说明：用性味偏盛的药治病，病去十分之...
2022
12-20

健康养生要“看人下菜碟”
近日，全身发黄、神情紧张的王先生被妻子送入医院。经过消化内科副主任医师杨家耀问诊确定，他患有胡萝卜素血症，而王先生之所以变成小黄人的祸首，竟源自夫妻俩每天必喝的鲜榨果...
2022
12-20

秋分过后，健康养生做起来！
每当南下的冷空气与逐渐衰减的暖湿空气相遇，就会下雨，气温也随之下降。这就是人们常所说的一场秋雨一场寒。春夏养阳，秋冬养阴。特别是秋分过后，气候逐渐转凉，养生保健主要以调...
2022
12-20

健康养生唱主角
原标题：健康养生唱主角今年的生物医药与大健康馆格外引人瞩目，云南省中医学院、云南省中医医院、宾川县原标题：健康养生唱主角今年的生物医药与大健康馆格外引人瞩目，云南省中...
2022
12-20

【健康养生】穿着暴露引邪念，正心诚意可养生｜彭鑫博士谈健康
现在社会上很多女子，在打扮自己的时候总是往一个方向上去，那就是性感。所谓的性感是什么呢？就是现在社会上很多女子，在打扮自己的时候总是往一个方向上去，那就是性感。所谓的性...
2022
12-20

自制健康养生饮品，好喝不胖还养生
爱美是女人的天性，从而带动了美容院和瑜伽馆等等生意，还有各种养颜品比如：燕窝饮品、胶原蛋白饮品，能让爱美是女人的天性，从而带动了美容院和瑜伽馆等等生意，还有各种养颜品比如：...
2022
12-20

福德堂健康养生科技健康养生是一种责任
不在店里忙着，就在外出上门给人推拿正骨，深圳市福德堂健康养生科技有限公司创始人孙广立每天很忙，能够忙里偷闲打个座眯下眼便是最好的休息了。孙广立除了每天忙于给顾客进行...
2022
12-20

健康养生的膳食指南
今年6月左右，英国学者研究发现，对于健康的人群来说，吃完饭每个人的反应是不一样的，有挺大区别，尤其是食物触发的炎症反应可相差10倍。关于PREDICT研究该研究征集并分析了1102位...
2022
12-20

息烽县新萝温泉大健康养老养生基础设施建设项目装饰装修工程
息烽县新萝温泉大健康养老养生基础设施建设项目装饰装修工程（一期）施工（建筑亮化设施设备）招标公告资金来源：其他息烽县新萝温泉大健康养老养生基础设施建设项目装饰装修工程（一...
2022
12-20

保持健康可不只有一个劲儿地“投资”！在这些地方省一省，能省出健康~
在影响健康和寿命的诸多因素中，生活方式的影响最大。在有些人的观念里，健康生活需要付出很多，但其实保持健康生活不是必须一味付出，有时候也要学会省事！健康生活也可以省出来，这...
2022
12-20

千万别信！这11条“养生”建议都是错的，别再被误导了，当心越养越病！
随着人们健康意识的提高，各种各样的养生消息也铺天盖地而来，例如适量饮酒，有益健康、输液可以疏通血管、趁热吃，对肠胃更好……很多人对这些养生建议深信不疑。今天，很遗憾地告...
2022
12-20

女人养生从四个方面入手保持容颜和健康！
无论是男人还是女人，都要做好养生的准备，可以促进身体的健康。那么女人如何养生呢？可以从以下四个方面入手，保持容颜和健康。在生活中，女人可以从哪些方面入手，能够养生?对于女人...
2022
12-20

健康养生知识方法
随着现代人生活的提高，很多对于自身的健康，对于养生的知识，都是非常重要的。那么关于如何健康的养生，注重养生的时候，具体都应该怎么做呢？你具体都了解多少呢？按时喝水口渴了，这是...
2022
12-20

现代人如何养生？掌握这4个秘诀，身体更健康
很多人对于养生都不陌生。提到养生就想到老年人每天早上练太极的身影，固定的水杯里面的枸杞，穿秋衣秋裤等标志性的代表。总而言之，养生在很多人眼里是代有类似嘲讽的意味的，认...
2022
12-20

老当益壮，这些健康养生的方法，值得我们学习
这些年来，我们越来越多的人提及到养生的问题，而养生也不再是中老年人的专属，很多年轻一代也早早的加入到了养生的大军之中，衍生出了朋克养生的新潮流。这背后无非就折射出了我...
2022
12-20

如何健康养生？记住这八点让你能拥有一个健康的身体
在日常生活中健康的生活方式，今天来说说关于生活中的那些养生的生活方式，养生是为了让自己能够保持健康，从这些生活中的小细节带给你们健康。记住下面八点养生技巧吧！图片来源...
2022
12-20

「健康」最简单的5个养生方法，轻轻松松养出好身体
现如今生活节奏快，干什么都讲究个速度，特别是养生，为了贪图效率，昂贵的保健品、大补的山参海参，每顿都少不了。但养生从不是吃多少补品，健康源于生活中的每一饭，每一觉。给大家分...
2022
12-20

健康养生并不难，坚持跟自律才更难
近期关于疫情的新闻每天都会登上头条头榜，微博热搜，朋友圈。各种专家介绍如何对抗疫情，如何预防感染新冠措施等等，同时也把养生话题推上了日常相信大家经常都会阅读到各种各样...
2022
12-20

55至65岁，进入养寿黄金期，健康养生牢记“4宜2忌”，跟着做不亏
姐妹，我今年都55岁了，你说我是不是老了，你从我脸上能看出老吗？脸上倒是看不出，但是我看你肚子上的赘肉越来越多了，是不是平时很少运动？谁说的？我天天晚上去跳广场舞，可是就奇了怪了，...

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